Làm đẹp

Bí quyết
chăm sóc da

Hướng dẫn chi tiết và tips làm đẹp từ chuyên gia ThreeB

Quy trình

4 bước chăm sóc da
chuẩn spa tại nhà

01

Làm sạch

Sáng & Tối

Sữa rửa mặt bùn khoáng

  • Làm ướt mặt với nước ấm
  • Lấy lượng vừa đủ, tạo bọt
  • Massage nhẹ nhàng 1-2 phút
  • Rửa sạch với nước mát
02

Tẩy tế bào chết

2-3 lần/tuần

Tẩy tế bào chết bùn khoáng

  • Sau khi làm sạch, lau khô nhẹ
  • Thoa đều, tránh vùng mắt
  • Massage nhẹ 2-3 phút
  • Rửa sạch và thấm khô
03

Detox & Thanh lọc

2 lần/tuần

Detox da bùn khoáng

  • Thoa đều lên mặt, cổ
  • Để yên 10-15 phút
  • Xịt nước khoáng khi khô
  • Rửa sạch bằng nước ấm
04

Mặt nạ dưỡng

2-3 lần/tuần

Mặt nạ bùn khoáng

  • Thoa đều sau khi detox
  • Thư giãn 15-20 phút
  • Rửa sạch với nước mát
  • Tiếp tục dưỡng da
Bí quyết

Tips chăm sóc da
hiệu quả

Chăm sóc ban ngày

Làm sạch nhẹ nhàng, sử dụng kem chống nắng. Tránh ánh nắng trực tiếp từ 10h-16h. Giữ ẩm cho da suốt cả ngày.

Chăm sóc ban đêm

Tẩy trang kỹ, detox và dưỡng da sâu. Đây là thời điểm vàng để da tái tạo và hấp thụ dưỡng chất tốt nhất.

Cấp ẩm đầy đủ

Uống 2-2.5 lít nước mỗi ngày. Sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm 2-3 lần/tuần. Da khỏe đẹp bắt đầu từ độ ẩm.

Ăn uống lành mạnh

Nhiều rau xanh, trái cây. Hạn chế đồ chiên rán và thức ăn nhanh. Da đẹp bắt nguồn từ bên trong.

Ngủ đủ giấc

7-8 tiếng mỗi đêm, đi ngủ trước 23h. Da cần thời gian nghỉ ngơi để tái tạo và phục hồi.

Vận động đều đặn

30 phút mỗi ngày. Tăng tuần hoàn máu, thải độc tố qua mồ hôi. Da sẽ khỏe và sáng hơn.

Lưu ý

Nên & Không nên

Nên làm

  • Rửa mặt 2 lần/ngày
  • Tẩy tế bào chết 2-3 lần/tuần
  • Dùng kem chống nắng hàng ngày
  • Uống đủ nước, ăn nhiều rau củ
  • Thay gối, khăn thường xuyên
  • Massage da khi thoa sản phẩm
  • Ngủ đủ 7-8 tiếng/đêm
  • Tập thể dục đều đặn

Không nên

  • Chạm tay lên mặt thường xuyên
  • Nặn mụn tùy tiện
  • Dùng quá nhiều sản phẩm
  • Thức khuya, thiếu ngủ
  • Ăn nhiều đồ cay nóng, dầu mỡ
  • Bỏ qua bước tẩy trang
  • Ra nắng không chống nắng
  • Stress quá mức

Bắt đầu hành trình làm đẹp ngay hôm nay

Khám phá sản phẩm phù hợp với làn da của bạn

Xem sản phẩm